Blog
7de Pauri tegen hebzucht
De 7de pauri van de Japji helpt tegen hebzucht, behoefte aan controle / macht en territoriumdrift. Ook als je hogere bewustzijn ontwikkeld is kan je gevoelig zijn voor de verleiding van macht en geld. Het reciteren van dit vers van de Japji helpt je om nederigheid te...
6th Pauri voor onbegrensdheid
We doen deze week een oefenserie voor het 7e chakra. De oefeningen maken je mind kalm en vredig zodat je een diepe stilte, vredigheid (shuniya) kan ervaren. Je komt in een andere bewustzijnslaag, waarin je jouw onbegrensheid ervaart. Je voelt je een met alles wat is, jouw individuele bewustzijn versmelt met het universele bewustzijn. De beperkingen van de materiële werkelijkheid en het rationele denken vallen weg.
Pauri 4 en 5 – voor voorspoed en succes
Yoga & meditaties om je te openen voor voorspoed en succes.
Derde pauri – geeft zelfvertrouwen
Heb je weinig energie of zit je in een dip? De oefenserie van deze week haalt je er uit en brengt je vitaliteit en blijheid zonder reden 🙂 De Kriya for Elevation is ook heel goed voor de flexibiliteit van je ruggengraat en de doorstroming van de energie; alle chakra’s komen in balans.
2nd Pauri – voor geduld
Over de maakbaarheid van het bestaan en het meegaan met de stroom van het leven. Accepteren van de uitdagingen die op je pad komen zodat je er ontspannen en creatief mee om kan gaan en bij jezelf kan blijven.
1st Pauri – tegen depressie
Denken, denken en denken brengt je nergens zegt Guru Nanak in deze pauri. Je kan er aardig in vast komen te zitten. Het reciteren van deze deze pauri onthult de totale kennis van het Goddelijke en extase en is een tegengif is tegen depressie, zo wordt gezegd. Het tilt je op vanuit de diepste depressie, onzekerheid, nachtmerries en verlies en brengt tevredenheid.