Blog

Angst voor de toekomst

Deze week doen we yoga voor moed. Zodat we onze angst in de ogen kunnen kijken en ondermijnende gedachten kunnen stoppen en ons zenuwstelsel sterk genoeg is om uitdagingen aan te gaan.

Lees meer

Angst

Fear is your friend, sounding the alarm and giving you the energy you need. To get information and take action until you feel safe, relaxed, and peaceful. Fear ultimately opens your consciousness to realize there is nothing to fear.

Lees meer

Zelf-Compassie

“The highest status which a man can enjoy in a human life is self-compassion. I am not asking you to be compassionate to others; I am asking you folks to be compassionate to yourself. This is the key to happiness. The gate to happiness is self-compassion.

Lees meer

Yoga voor je Voorhoofdskwab

Deze week in de les yoga en meditatie voor de voorhoofdskwab, dat deel van de hersenen dat een rol speelt bij de bewustwording van emoties. We stimuleren dit deel van de hersenen om makkelijker toegang te krijgen tot opgeslagen emoties.

Lees meer

Intuïtief Luisteren

Kundalini Yoga develops your relationship to your mental potential. You learn to use the clarity of the neutral, intuitive, comprehensive mind. You sharpen the intellect and do not use it to create self-doubt or insecurity. You act with grace and commitment from your heart.

Lees meer

Verfijn je zintuiglijk systeem

Deze week in de yogales oefeningen om je zintuiglijk systeem te verfijnen. Bewustzijn en het voelen van emoties en energie dienen samen als bron van innerlijke leiding.

Lees meer

Je bent welkom voor een proefles

Volg ons op Facebook!

FacebookFacebook

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail