There is nothing more beautiful, more worthy, or more conscious than you

-Yogi Bahjan

Kundaliniyoga is de yoga van het bewust ZIJN. Het uitgangspunt is dat alles met elkaar verbonden is. Je lichaam en je geest. Jij het universum en alles om je heen.

De oefeningen die we doen in de lessen, maar ook het gebruik van meditatie ademtechnieken en mantra helpen  je bewust te worden. Van je lichaam. Van je geest.  Tijdens de lessen kan je  dit ervaren en onderzoeken. Wil je meer lezen over over kundaliniyoga kijk dan hier. Wil je informatie over de opbouw van de lessen klik dan hier.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of mediteren. Elke oefening doe je naar eigen kunnen en inzicht. Met wat je lichaam en geest je op dat moment toestaan te doen. Je kan de oefening aanpassen waar nodig.  Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of een proefles.

Bekijk deze pagina voor het lesrooster voor de eerste helft van 2023: Lesrooster

Bekijk deze pagina voor het direct aanmelden en betalen