Ontwikkel je krachtcentrum Deze lessenserie brengt ons “van hoofd naar hart”. Voor we beginnen met oefenseries voor het hartgebied brengen we eerst de onderste chakra’s in balans. Dan voelt het veiliger om je hart te openen. Dat geldt zeker voor het 3e chakra. Als dit...
Beterschap! Nu er zo veel mensen om me heen zijn geveld door de griep leek het me goed om een paar lessen te besteden aan het versterken van het immuunsysteem. Prompt werd ik ziek, de dag nadat ik de kriya for Disease Resistance had gedaan. Gelukkig was ik er (dankzij...
Vertrouwen als basis In de lessen serie “Van hoofd naar hart” beginnen we bij het begin, we werken aan een goede basis van waaruit we ons verder kunnen openen. In de les van deze en komende weken besteden we veel aandacht aan de voeten, benen, heupen, bekken en...
Van hoofd naar hart Mijn kerstvakantie begon met het Kundalini Yoga Winter Solstice Festival dat voor het eerst in Nederland werd gehouden, in Someren van 20 t/m 24 december. Het was zo inspirerend en hartverwarmend, zo veel mooie muziek, krachtige openende workshops,...
Emotionele heling De les van deze week is het einde van de lessenserie Senses of the Soul, een ontdekkingsreis door ons emotionele landschap. Ik heb er erg van genoten en het heeft me veel gegeven. Jou hopelijk ook en waarschijnlijk herken je wat Muru Meher Singh...
Schuldgevoel & schaamte Vorige week ging de les over schuldgevoel. Dat knagende gevoel dat je iets niet goed hebt gedaan. Dat stemmetje dat zegt dat je het anders had moeten doen. Dat is precies de functie van schuldgevoel: jezelf corrigeren waar je van het rechte...
