Skelet & Spierenstelsel Het skelet- en spierenstelsel bestaat uit onze botten, gewrichten, gewrichtsbanden, spieren en pezen. De functie van dit systeem is het beschermen van interne organen en (voort)beweging. Het skelet- en spierenstelsel geeft ons lichaam vorm....
Nieren & Urinewegen We vervolgen de reis door het lichaam en zijn bij de genitaliën en urinewegen aanbeland, bestaande uit de nieren, urineleiders, blaas, prostaat en teelballen of baarmoeder en eierstokken. Deze week besteden we aandacht aan de nieren. De nieren...
Thymusklier en immuniteit Het immuunsysteem bestaat uit de lymfeklieren, de amandelen, milt, beenmerg en zwezerik (thymus klier). De les van deze week gaat over de thymusklier, een tweekwabbige klier die boven in de borstholte ligt, boven het middenrif. Deze klier...
Yoga voor het lymfesysteem Het immuunsysteem bestaat uit de lymfeklieren, de amandelen, milt, beenmerg en zwezerik (thymus klier). De les van deze week gaat over het lymfestelsel, het zuiveringssysteem van ons lichaam. Het bestaat uit lymfevaten en –klieren....
Yoga voor de dikke darm De les van deze week gaat over de dikke darm. Als de voedselbrij vanuit de dunne darm in de dikke darm terecht komt, is het een water dunne massa van onverteerbare voedselresten. In de dikke darm worden water, zouten en enkele vitamines (B en...
Dunne darm - yoga voor control freaks De les van deze week gaat over de dunne darm. De dunne darm is het langste deel van het spijsverteringsstelsel, zo’n 5 tot 6 meter lang. De dunne darm is voortdurend in beweging om de inhoud heen en weer te persen en zo...
