Blog

Het dankbare hart

“If you just feel happy for what you have, have an attitude of gratitude, and be grateful, then it will come true—you will be GREAT and you will be FULL.” Yogi Bhajan 3/15/98

Lees meer

Het lichte hart

“We meditate so that our minds can be sharp and alert. We chant mantras so that our souls may be ignited like candles. We walk in the light of this beauty.” ~ Yogi Bhajan

Lees meer

Het Pure Hart

Het Pure Hart Vorige week ging de les over het Vriendelijke hart, over compassie. De neutraliteit van het vriendelijke hart wordt ook wel geweldloosheid genoemd. Vanuit het bewustzijn dat God (de Universele energie) in iedereen leeft ga je om met iedereen zoals met...

Lees meer

Sat nam

Ervaar in deze les jouw Ware natuur – Sat Nam. Je bent onbegrenst, één met het grote Mysterie.

Lees meer

De reis naar je hart

We doen de komende weken specifieke yoga oefeningen en meditaties uit de Kundalini Yoga die je helpen je hart centrum te openen en in balans te brengen. We onderzoeken verschillende kwaliteiten van de hart energie en doen we meditaties die deze aspecten helpen ontwikkelen.

Lees meer

Ontwikkel je krachtcentrum

De yogaoefeningen voor je navelpunt helpen je om in je kracht te komen. Voor doorzettingsvermogen, actiegerichtheid, moed, focus, impact en zelfvertrouwen.

Lees meer