Yoga & Gong

Nervous System Regeneration Inschrijven workshop

Yoga en meditatie met de gong op 24 november van 15.00 – 17.00 uur.

gong 5Deze Yoga en Gong sessie is gericht op het herstel van het zenuwstelsel. Het geluid van de gong kan de neuronen en hun verbindingen vernieuwen. Geschikt voor iedereen die zijn zenuwenstelsel wil versterken om beter om te kunnen gaan met stress. We beginnen met intensieve ademoefeningen (pranayama) en meditatie, gedurende 40 minuten. Deze ademoefeningen bereiden je voor op de gongmeditatie die 45 minuten duurt. We eindigen met een diepe ontspanning met prachtige mantra muziek. Drink na afloop 2 glazen water voor reiniging.

De klanken van de gong maken je onderbewuste schoon en brengen je in een staat van diepe rust en expansie van je bewustzijn. De mind kan namelijk geen weerstand bieden tegen de geluidstrillingen van de gong. Je kan niet anders dan de controle van het denken loslaten en je overgeven, meedrijven op de golven van dit oergeluid. Het geluid van de oneindige creatieve energie waar alles uit voort is gekomen. Kijk hier voor een impressie van het geluid van de gong.

iedereen is welkom, ervaring met (kundalini) yoga is niet nodig. Begeleiding door Rinske Frederiks (Harnadh Kaur).

Placeholder

Yoga & Gong

20,00 incl. btw


Uitverkocht

Productbeschrijving

 


Reviews

Er zijn nog geen reviews.

Wees de eerste om “Yoga & Gong” te reviewen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Je bent welkom voor een proefles

Volg ons op Facebook!

FacebookFacebook

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmailFacebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedinmail