Rebirting Workshop

Rebirthing Series – Housecleaning III nieuwe datum volgt  Aanmelden workshop

“The idea of rebirthing is to release the subconscious, the storehouse of misery.” — Yogi Bhajan

De Rebirthing kriya’s (oefenseries) zijn een soort grote schoonmaakbeurt voor je onderbewustzijn. Onverwerkte pijn, verborgen herinneringen en oude emotionele patronen / blokkades die ons geluk en succes ondermijnen worden opgeruimd. Het zijn uitdagende oefeningen met een diep transformerende werking. Door de beoefening van deze kriya’s kan je de pijn uit je verleden loslaten en “herboren worden” – als je authentieke zelf. Je ervaart je Ware identiteit en komt in je kracht, zodat je vol vertrouwen en energie je beste leven kunt leiden.

Tijdens deze workshop kijken we naar een video van Yogi Bhajan en doen we een oefeningen voor het schoonmaken van de Mind.  Voor de oefeningen is het nodig langere tijd te zitten en gefocust bezig te zijn met je ademhaling en mudra’s (handposities). Daarom is ervaring in (kundalini) yoga, meditatie en ademwerk vereist voor deze workshop. Begeleiding door Rinske Frederiks (Harnadh Kaur), Level 1 en 2 gecertificeerd KY teacher.

“Through the practice of these profound kriyas, may you drop the pain of the past and experience a deep sense of renewal. May you be reborn to your truest and highest self.” Sat Purkh Kaur Khalsa