“Het Wijze Lichaam”
Maandag 8 september begint onze reis door het lichaam. Iedere vorm van leven is en vorm van “in wording “zijn Dit begint al met het samensmelten van het mannelijke en het vrouwelijke in de baarmoeder.
Niets is vast, elke vorm is tijdelijk en onderhevig aan voortdurende verandering.
Rivier
Het leven stroomt als een rivier, soms bruisend en krachtig, dan weer rustig meanderend door het landschap. Wanneer stagnatie intreedt — of dat nu komt door innerlijke verminderde levensenergie of door externe blokkades — vertraagt de stroom en kan het water tot rust komen. Die stilstand kan een bron van nieuw leven zijn. Nieuwe inzichten.
Tegelijkertijd kan stilstaand water gaan stinken. De kunst is dan dan een nieuwe weg te vinden, de stroom weer op gang te brengen en zo de verbinding met de bron te herstellen. Zoals de rivier die zijtakken heeft, maar waar de stroom en zijtakken altijd weer samenkomen en eindigen in de zee; de bron.
In dit yogajaar gaan we samen op pad, langs alle lagen van ons zijn. We gebruiken ons lichaam om blokkades (fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel) die er vaak onbewust zijn — zichtbaar en voelbaar te laten worden.
De lessen
Iedere vier weken staat een specifieke kriya centraal, gericht op een bepaald deel van het lichaam. Denk aan je organen, je spieren, het zenuwstelsel of het lymfestelsel. We onderzoeken hoe deze specifieke reeksen werken. Hoe je adem kan helpen als onzichtbare levenskracht. Hoe je de bandha’s — de lichaamssloten — inzet om energie te sturen.
Je lichaam is het huis van je ziel, Je lichaam geeft je de mogelijkheid het leven te ervaren. Wanneer de energie vrij kan stromen voelt alles vrijer, vitaler. Toch verliezen we soms door onze levenservaringen het contact met die energie. Dat zitten we letterlijk vast. Dan is er pijn , ongemak , onrust of angst.
Ieder mens heeft zijn eigen unieke levenservaringen. En bij ieder mens uit zich dit op zijn eigen unieke wijze.
In deze lessen gaan niet om prestaties of doorzetten. Het gaat om luisteren, voelen, leren verstaan wat jouw Wijze Lichaam je te vertellen heeft. De lessen kunnen je helpen te ontdekken we waar het vastzit en waar ruimte nodig is. Zodat je leert voelen waar je blokkades ervaart en de stroom weer kan gaan stromen. Zoals een massage die fysieke spanning oplost, zo helpen de lessen om ervaringen in je lichaam te verwerken. Om op deze manier de creatieve levenskracht weer te gaan voelen.
De eerste vier weken beginnen met de kriya “Removing Body Blocks”, een krachtige reeks die letterlijk je hele lichaam in beweging brengt. Fysiek én energetisch laat je los, je navelenergie wordt actief gestimuleerd en de stroom van energie die is opgeslagen in je lichaam te laten circuleren.
Najaar 2025 start 8 september
Vanaf nu kun je je via de site aanmelden voor het nieuwe seizoen, dat loopt tot aan de kerstvakantie. In de week van 22 september organiseren we een open lesweek; je mag dan een introducee meenemen om kennis te maken.